広報にほんまつNo.108

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広報にほんまつ 2014.1126教室・講座市民講座①「健康体操教室」　ストレッチや貯筋体操などの健康体操を行い、筋力と体のバランスを向上し、ケガの予防、膝・腰・肩等の関節の不調を改善することを目的に開催します。開催日（全３回）　11月26日（水）、　12月３日（水）、10日（水）時　間　午後２時30分〜４時※12月10日は午後３時30分〜５時定　員　35人　※応募多数の場合は抽選講　師　柔道整復士（財）日本体育協会公認アスレティックトレーナー　鬼澤武則氏市民講座②「村上春樹の世界〜なぜこれほど人気があるのか〜」 　村上春樹氏は、世界中で高い評価を受けている作家です。　村上作品の魅力を探ってみませんか。日時・内容（全４回）・11月20日（木）　世界中で読まれている理由・11月27日（木）　作品世界に隠された秘密・12月４日（木）　地図を片手に読書旅・12月11日（木）　新たな発見とこれからの日々時　間　午後７時〜８時30分場　所　　二本松中央公民館　（二本松文化センター）受講対象者　市民および市内に勤務されている方定　員　30人　※応募者多数の場合は抽選講　師　桜の聖母生涯学習センター講師　成田章江氏【市民講座①、②共通】場　所　二本松中央公民館　（二本松文化センター）受講対象者　市民および市内に勤務されている方受講料　１，０００円申込方法　各公民館・図書館に備え付けの申込用紙に記入のうえ、各公民館へお申し込みください（ファックス、メールでの申し込み可）。Ｅメール　shogaigakushu＠city.nihonmatsu.lg.jp　メールの場合は、件名に講座名を入れ、氏名、住所、年齢、電話番号を書き込み送信してください。受付完了の返信がない場合はご連絡願います。申込期限　11月11日（火）◎問い合わせ…　二本松中央公民館　　☎（23）５１２１　Fax（22）７１７１そば道場受講者募集 　安達公民館とあだちスポーツクラブの共催で、そば道場を開設します。　年越しそばにどうぞ！日時・内容初心者コース　12月７日（日）　午前９時〜正午※１グループ４人で、そば打ちの指導を受け、最後に試食をします。経験者コース　12月14日（日）　①午前９時〜　②午前10時10分〜　③午前11時20分〜　④午後１時30分〜※希望の時間枠でそば打ちを最初から最後まで行います（一人１時間程度、試食なし、各回４人）。会　場　安達公民館対象者　市内在住または市内に勤務されている方定　員　各日16人（先着順）受講料　１，０００円講　師　安達そば打ち愛好会申込期間　11月10日（月）〜28日（金）※申込方法等、詳しくは左記までお問い合わせください。◎問い合わせ…　安達公民館　☎（23）３７２１年　　　金 11月30日は「年金の日」 　年金記録や将来の年金受給見込額を確認し、未来の生活設計について考えてみませんか。年金の日とは　厚生労働省では〝国民お一人お一人、「ねんきんネット」等を活用しながら、高齢期の生活設計に思いを巡らしていただく日〞として11月30日を「年金の日」としました。ねんきんネット　インターネット上で、いつでもご自身の年金記録を確認できるほか、将来の受給見込額について、年金記録を基にさまざまなパターンの試算をすることもできる便利なツールです。　詳しくは、日本年金機構のホームページでご確認いただくか、東北福島年金事務所にお問い合わせください。日本年金機構ホームページhttp://www.nenkin.go.jp/国民年金の保険料免除・納付猶予制度 　国民年金保険料のお支払いが困難な場合には、保険料の免除・納付猶予制度があります。免除・納付猶予制度は「申請者本人」「配偶者」「世帯主」の前年の所得を基準に審査されます。　所得が確認できない場合には、住民税の申告や所得証明書の添付、所得に関する申立書の記入が必要になる場合があります。※詳しくは左記までお問い合わせください。◎問い合わせ…　国保年金課国保年金係　☎（55）５１０６　東北福島年金事務所　☎０２４（５３５）０１４１

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