広報にほんまつNo.152

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27Nihonmatsu City Public Relations, 2018.7, Japan教室・講座市民文化講座基本の速読トレーニング講座　読書が苦手な方から多くの本を読まれている方まで、楽しく集中して参加できる講座です。基本をつかみ、これからの読書、仕事、学習に生かしてみませんか。日　時　８月25日（土）　午後１時～４時場　所　安達公民館内 　容　本を「読む力」「理解する力」を実践トレーニングで習得します。講 　師　リーディングフィールズ代表　今村　洋一氏対 象者　中学生以上の方で、市内在住、在勤者定　員　60人（先着順）受講料　５００円申込期間　　７月２日（月）～31日（火）申 し込み方法　各公民館、図書館に備え付けの申込用紙に記入の上、安達公民館窓口に受講料を添えてお申し込みください。※詳しくは、各公民館に掲示してあるポスターか、市ウェブサイトをご覧ください。◎問い合わせ・申し込み…　安達公民館　☎（23）３７２１　Fax（23）８２０３市民講座転ばぬ先の食養生〜 いきいきと食べ、いきいきと生きるために〜　「食べること」について、もっと深く知りたいと思いませんか？人生１００年時代、「何を食べるか」に加えて、「どのように食べるか」という知識もとても重要です。　長年、高齢者の食事や栄養補助食品のビジネスに携わってきた講師が、皆さんの疑問・質問にお答えします。日程・内容（全４回）①７月24日（火）　ウェル”噛む”！　|かめばかむほど　　　　長生きできる？|②８月21日（火）　ゆっくり、やさしく飲み込んでますか？　|安全な嚥下とは|③９月20日（木）　とにかく人生はホネが折れる|骨を大切に|④10月30日（火）　足りてますか？　|正しいビタミン・ミネラル補給|時　間　午後７時～８時30分場　所　二本松中央公民館　　　（二本松文化センター）受講対象者　市内在住・在勤者定　員　30人※申し込み多数の場合は抽選となります。受講料　１０００円　　　　　　（初回納入）講　師　桜の聖母短期大学教授保健学博士、NR・サプリメントアドバイザー　　渡部　誠氏申し込み方法　各公民館・図書館に備え付けの申込用紙に記入の上、二本松中央公民館・各公民館窓口、ファックスまたはＥメールにてお申し込みください。　Ｅメールの場合は、件名に講座名を入れ、氏名・住所・年齢・電話番号を書き込み送信してください。なお、受け付け完了の返信がない場合は、恐れ入りますがご連絡願います。申込期限　７月12日（木）◎問い合わせ…　二本松中央公民館　☎（23）５１２１　Fax（22）７１７１　Ｅメール　shogaigakushu@city.　nihonmatsu.lg.jp※ＦⅠ、ＦⅡ開催情報はあだたらホームページでご確認ください2018年７月オートレース開催日程２～５浜松オート6/27～1ムーンライト チャンピオンカップＧⅠ（伊勢崎）６～９伊勢崎オート７ ～10川口オート12 ～16小林啓二杯ＧⅡ（山陽）17～20川口オート21～24飯塚オート21～24伊勢崎オート30～8/2飯塚オート25～29キューポラ杯ＧⅠ（川口）2018年７月 競輪開催日程14～16㈯ 　㈪0243-53-2267☎●競輪場外車券売場サテライトあだたら入場ポイント２倍！５と０の付く日は詳しくはサテライトあだたらホームページ♪③① 月曜・水曜・金曜　 ナイター未確定車券3,000円分で　 景品プレゼント② 水曜・日曜 ウェルカムドリンクお得情報オートレース初心者講習会随時開催オートレース初心者講習会随時開催6/28～１㈭　㈰宇都宮記念［GⅢ］［GⅢ］５～８㈭　㈰小松島記念［GⅢ］福井記念21～24㈯　㈫［GⅢ］弥彦記念28～31㈯　㈫サマーナイトフェスティバルＧⅡ（松戸）

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