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フィットネス講座(トレーニングマシン活用)の参加者を募集します

スポーツ力向上事業の一環としてトレーニングマシン活用フィットネス講座を開催します。
「空いている時間に体を動かしたい」「最近筋力が落ちてきたかも」と思っている方、城山総合体育館にトレーニング室があることをご存じですか?
この機会にトレーニングマシンを活用して健康・体力づくりに取り組んでみませんか。
皆さまのご参加をお待ちしております。

日時

  • 10月10日(水曜日)午前10時~
  • 10月12日(金曜日)午後7時~
  • 10月17日(水曜日)午後7時~
  • 10月18日(木曜日)午前10時~
  • 10月22日(月曜日)午後7時~
  • 10月23日(火曜日)午後2時~
    ※受講時間は90分程度で各回とも同じ内容です。

場所

城山総合体育館トレーニング室

対象

二本松市内在住者(中学生以下を除く)および市内に勤務している方

募集定員

各回20名
※各回定員になり次第締め切ります。複数回の受講も可能ですが、調整させていただく場合があります。

参加料

無料

講師

快フィットネス研究所 所長 吉井雅彦 先生

準備物

上履き、タオル、飲み物、筆記用具等
動きやすい服装でご参加ください

申込方法

 トレーニングマシン活用フィットネス講座 に添付されている申込書に必要事項をご記入の上、生涯学習課または各公民館へ持参いただくか、Fax・郵送・メールにて生涯学習課へお申し込みください。
電話でのお申し込みも受け付けます。
なお、申込者多数の場合は、参加者を制限することがありますのでご了承願います。

 

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは生涯学習課 スポーツ推進係です。

〒964-0937 二本松市榎戸1-92

電話番号:0243-62-7067

メールでのお問い合わせはこちら

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