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市民講座「ライフキネティック教室~大人の脳活トレーニング~」受講生募集中

ライフキネティックとは、運動と脳トレを組み合わせたエクササイズです。
講座では、楽しい運動を通して五感を刺激することにより、脳を活性化するプログラムを行います。
脳機能の向上により学習能力と集中力が強化され、また、認知機能の向上にも効果が期待できます。

講師

ライフキネティックパーソナルトレーナー
梢 淳子氏

開催日

  • 第1回:令和元年10月12日(土曜日)
  • 第2回:令和元年10月19日(土曜日)
  • 第3回:令和元年11月  2日(土曜日)
  • 第4回:令和元年11月  9日(土曜日)

開催時間

午前10時~11時30分(全4回共通)

開催場所

二本松福祉センター 第2会議室(二本松市亀谷一丁目5番地1)

対象者

市内在住・在勤者

定員

20人程度

※応募者多数の場合は抽選となります。

受講料

1,000円(初回にお持ちください。)

持ち物

水分補給用飲料水・タオル・上履き

申し込み期限

令和元年10月7日(月曜日)

申し込み方法

各公民館・図書館に備え付けの申込用紙に必要事項を記入の上、お申し込みください。

※ファックス、Eメール、電話での申し込みも受け付けています。

※Eメールの場合は、件名に講座名を入れ、氏名・住所・年齢・電話番号を書き込み送信してください。なお、受付完了の返信がない場合はご連絡願います。

お問い合わせ

二本松文化センター(二本松中央公民館)

電話:0243-23-5121 ファックス:0243-22-7171

shogaigakushu@city.nihonnmatsu.lg.jp

 

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは生涯学習課 生涯学習係です。

〒964-0937 二本松市榎戸1-92

電話番号:0243-62-7066 ファックス番号:0243-22-7171

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