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フィットネス講座(トレーニングマシン活用)の参加者を募集します

印刷用ページを表示する 掲載日:2017年6月8日更新

二本松市では、スポーツ力向上事業の一環としてトレーニングマシン活用フィットネス講座を開催します。
「空いている時間に体を動かしたい」「最近筋力が落ちてきたかも」と思っている方、城山総合体育館にトレーニング室があることをご存知ですか?
この機会にトレーニングマシンを活用して体力づくり・健康づくりに取り組んでみませんか。
皆様の参加をお待ちしております。

日時

  • 7月26日(水曜日) 午後  7時~
  • 7月28日(金曜日) 午前10時~
  • 8月  2日(水曜日) 午前10時~
  • 8月  9日(水曜日) 午後  7時~
  • 9月  5日(火曜日) 午後 2時~
  • 9月  6日(水曜日) 午後 7時~

※受講時間は1時間30分程度で各回とも同じ内容です。

場所

城山総合体育館 トレーニング室

対象

二本松市内在住者(小・中学生を除く)および市内に勤務している方
各回20名

受講料

無料

講師

快フィットネス研究所 所長 吉井 雅彦 先生

準備物

上履き、タオル、飲み物、筆記用具等
動きやすい服装でご参加ください。

申込方法

トレーニングマシン活用フィットネス講座 [PDFファイル/411KB]に添付されている申込書に必要事項をご記入の上、Fax・郵送・メール・持参等によりお申し込みください。
電話でのお申し込みも受け付けます。
なお、申込者多数の場合は、参加者を制限することがありますのでご了承願います。

申し込み・問い合わせ先

二本松市役所生涯学習課
電話:0243-55-5156
Fax:0243-23-1326
E-mail:sho-spo@city.nihonmatsu.lg.jp

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