広報にほんまつ No.108
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受講対象者【市民講座①、②共通】受講対象者受講料申込方法Eメール申込期限◎問い合わせ…二本松中央公民館 ☎(23)5121日時・内容初心者コース経験者コース対象者受講料申込期間◎問い合わせ…安達公民館 ☎(23)3721年金の日とはねんきんネット.jp/http://wwwnenkngo日本年金機構ホームページ◎問い合わせ…国保年金課国保年金係☎(55)5106東北福島年金事務所☎024(535)0141.l.j開催日(全3回)日時・内容(全4回)ストレッチや貯筋体操などの健康体操を行い、筋力と体のバランスを向上し、ケガの予防、膝・腰・肩等の関節の不調を改善することを目的に開催します。 12月3日(水)、10日(水)午後2時30分〜4時※12 月10 日は午後3時30分〜5時※応募多数の場合は抽選柔道整復士(財)日本体育協会公認アスレティックトレーナー鬼澤武則氏村上春樹氏は、世界中で高い評価を受けている作家です。村上作品の魅力を探ってみませんか。citynhonmatsu・11月20日(木)世界中で読まれている理由作品世界に隠された秘密地図を片手に読書旅新たな発見とこれからの日々(二本松文化センター)に勤務されている方※応募者多数の場合は抽選ンター講師(二本松文化センター)に勤務されている方各公民館・図書館に備え付けの申込用紙に記入のうえ、各公民館へお申し込みください(ファックス、メールでの申し込み可)。午後7時〜8時30分二本松中央公民館  市民および市内桜の聖母生涯学習セ成田章江氏二本松中央公民館市民および市内1,000円  .igp    講  定員  師    場  所    時 間  定員   場時  所間  講師                 年金 講師  定員      会場        .i.shogaigakushu@メールの場合は、件名に講座名を入れ、氏名、住所、年齢、電話番号を書き込み送信してください。受付完了の返信がない場合はご連絡願います。 Fax(22)7171安達公民館とあだちスポーツクラブの共催で、そば道場を開設します。年越しそばにどうぞ!午前9時〜正午※1グループ4人で、そば打ちの指導を受け、最後に試食をします。①午前9時〜②午前10時10分〜③午前11時20分〜④午後1時30分〜※希望の時間枠でそば打ちを最初から最後まで行います(一人1時間程度、試食なし、各回4人)。に勤務されている方※申込方法等、詳しくは左記までお問い合わせください。年金記録や将来の年金受給見込額を確認し、未来の生活  11月30日は「年金の日」設計について考えてみませんか。厚生労働省では〝国民お一人お一人、「ねんきんネット」等を活用しながら、高齢期の生活設計に思いを巡らしていただく日〟として11月30日を「年金の日」としました。インターネット上で、いつでもご自身の年金記録を確認できるほか、将来の受給見込安達公民館市内在住または市内各日16人(先着順)1,000円安達そば打ち愛好会額について、年金記録を基にさまざまなパターンの試算をすることもできる便利なツールです。詳しくは、日本年金機構のホームページでご確認いただくか、東北福島年金事務所にお問い合わせください。国民年金保険料のお支払いが困難な場合には、保険料の免除・納付猶予制度があります。免除・納付猶予制度は「申請者本人」「配偶者」「世帯主」の前年の所得を基準に審査されます。所得が確認できない場合には、住民税の申告や所得証明書の添付、所得に関する申立書の記入が必要になる場合があります。※詳しくは左記までお問い合わせください。教室・講座   市民講座①「健康体操教室」市民講座②「村上春樹の世界〜なぜこれほど人気があるのか〜」そば道場受講者募集国民年金の保険料免除・納付猶予制度広報にほんまつ 2014.1112月14日(日)35人12月7日(日)11月26日(水)、30人・ 12月11日(木) ・12月4日(木)11月11日(火)11月10日(月)〜28日(金) ・11月27日(木)

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