保健のお知らせ報にほんまつ 2014.８ おなかのあかちゃんやお母さんの体調はいかがですか？ 皆さんが安心して出産・育児ができるよう教室を開催します。お気軽にご参加ください。会 場 安達保健福祉センター 対象者 市内にお住いの妊婦さんとパートナーの方日程・内容 ８月10日（日）託 児 無料：事前に申し込みが必要です。持ち物 母子健康手帳 ※託児を希望される方は、オムツ、着替え、ミルクなどをお持ちください。申込方法 ８月７日（木）までに下記までお申し込みください。 参加者氏名、生年月日、住所、電話番号、出産予定日託児希望の有無 などをお知らせください。◎問い合わせ・申し込み…健康増進課保健係☎（55）5110・Fax（23）1714 Ｅメール:hoken@city.nihonmatsu.lg.jp日 程９：00〜９：30受付・マタニティ体験９：30〜12：00お口の健康とマイナートラブル解消内 容葬儀のすべてのご相談・ご用命は講 師歯科衛生士元気な赤ちゃんを迎えるためのオーラルケア全日本葬祭業協同組合連合会加盟☎0243−22−5598こころの健康づくり講座 〜皆さん、よく眠れていますか〜 こころとからだの健康には、睡眠が深く関係しています。眠りの問題を我慢しやり過ごすことで、心と体にストレスがたまり、仕事や生活がうまくいかなくなるだけでなく、気付かないうちに体に悪影響を及ぼしている可能性があります。 この機会に、睡眠についての正しい知識等について学んでみませんか。日 時 ８月７日（木）18：30〜20：00場 所 安達保健福祉センター内 容 ｢睡眠について｣ 〜自分の意思で眠るには〜・睡眠クイズ ・睡眠とうつの関係、眠りが心と体に与える影響・睡眠薬の正しい使い方、専門医に相談した方がよい不眠について ・睡眠時無呼吸症候群や病院での検査や診察について講 師 大槻スリープクリニック睡眠健康指導士 大槻恵美子氏対象者 市民の方 参加費 無料 ◎問い合わせ・申し込み… 健康増進課予防係☎（55）5109やすらぎの丘有限会社本 店／〒964-0917 福島県二本松市本町2丁目99-2二本松斎場／〒964-0875 福島県二本松市槻木257-5丸又ふれあい会 会員募集中■ ■ ■ 両親学級のご案内 ■ ■ ■丸又葬儀社フリーダイヤル0120−03−5598
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