今年度は「女性のこころの健康」をテーマに、ちょっとしたこころの不調について考えます。
第3回 女性のこころとからだケア講座 ～更年期から老年期をいきいき生きる～
女性ホルモンの変化は、心身に様々な変化をもたらします。
女性ホルモンの変化に伴う心身の変化を正しく理解し、更年期からをいきいき過ごすコツをご紹介します。
- 日付 令和6年12月7日（土曜日） 14時00～16時00（受付13時30～）
- 内容 更年期～老年期の女性の心身の変化とメンタルヘルス
- 心身の変化とうまく付き合うためには
- 講師 福島県公認心理師会 公認心理師・臨床心理士 桃井真帆氏
- 定員 40名程度
- 対象 テーマに関心のある方どなたでも参加可能
- 場所 安達保健福祉センター
- 申込み〆切 令和6年11月29日（金曜日）
参加申し込み
- 電話・FAX・メール または かんたん申請・申込システム
電話 0243-55-5109
FAX 0243-23-1714
