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こころの健康づくり講座

今年度は「女性のこころの健康」をテーマに、ちょっとしたこころの不調について考えます。

第3回 女性のこころとからだケア講座 ~更年期から老年期をいきいき生きる~

 女性ホルモンの変化は、心身に様々な変化をもたらします。

女性ホルモンの変化に伴う心身の変化を正しく理解し、更年期からをいきいき過ごすコツをご紹介します。

  • 日付 令和6年12月7日(土曜日) 14時00~16時00(受付13時30~)
  • 内容 更年期~老年期の女性の心身の変化とメンタルヘルス
  •    心身の変化とうまく付き合うためには  
  • 講師 福島県公認心理師会 公認心理師・臨床心理士 桃井真帆氏
  • 定員 40名程度
  • 対象 テーマに関心のある方どなたでも参加可能
  • 場所 安達保健福祉センター
  • 申込み〆切 令和6年11月29日(金曜日)

参加申し込み

R6こころ(3)

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このページの内容に関するお問い合わせ先

健康増進課 成人保健係

〒969-1404 二本松市油井字砂田101番地

電話番号:0243-55-5109

ファクス番号:0243-23-1714

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  • 【更新日】2024年8月13日
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